Löpning 2024-09-04

Onsdag 4 september 2024 18:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,37 km
Distans

50:36
Tid

4:53 min/km
Snitt

161
Snittpuls

178
Maxpuls

152
Stegfrekvens

316 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	129	4:41	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	156	9:35	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	162	14:16	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	164	19:25	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	165	24:42	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	163	29:25	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	168	34:24	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	166	38:58	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	167	43:42	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	169	48:52	10,00 km
11	0,37 km	1:45	4:41	174	50:36	10,37 km

annons