annons

Maria Nagle

1976 • Örebro

Löpning 2024-09-02 t o r Norvalla

Måndag 2 september 2024 12:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Backigt värre..

6,14 km
Distans

34:14
Tid

5:35 min/km
Snitt

139
Snittpuls

159
Maxpuls

168
Stegfrekvens

82 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony triumph

Total distans:

24:28:27

402 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	118	5:43	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	143	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	146	17:30	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	148	23:07	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	140	28:09	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	139	33:27	6,00 km
7	0,14 km	0:47	5:43	144	34:15	6,14 km

annons