annons

Maria Nagle

1976 • Örebro

Löpning 2024-09-02 Vena + Lillån light

Måndag 2 september 2024 18:21

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite seg

7,79 km
Distans

45:59
Tid

5:54 min/km
Snitt

132
Snittpuls

146
Maxpuls

45 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance race elite lila

Total distans:

12:57:33

161 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	123	5:52	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	134	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	132	17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	133	23:46	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	135	29:42	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	136	35:45	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	132	41:34	7,00 km
8	0,79 km	4:26	5:35	131	45:59	7,79 km

annons