Löpning 2024-09-11

Onsdag 11 september 2024 16:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,06 km
Distans

1:06:43
Tid

6:02 min/km
Snitt

134
Snittpuls

145
Maxpuls

160
Stegfrekvens

356 watt
Effekt

69 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	117	6:11	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	133	12:10	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	134	17:56	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	126	24:20	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	126	30:11	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	141	35:57	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	141	41:49	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	138	47:45	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	137	53:47	9,00 km
10	1,00 km	6:12	6:12	140	59:58	10,00 km
11	1,00 km	6:24	6:24	140	1:06:22	11,00 km
12	0,06 km	0:22	5:50	113	1:06:44	11,06 km

annons