Löpning 2024-09-13

Fredag 13 september 2024 17:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,31 km
Distans

49:28
Tid

4:48 min/km
Snitt

155
Snittpuls

169
Maxpuls

154
Stegfrekvens

329 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	136	4:49	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	151	9:51	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	153	14:34	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	158	19:39	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	161	24:47	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	159	29:28	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	160	34:19	7,00 km
8	1,00 km	4:19	4:19	157	38:38	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	152	43:20	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	161	48:04	10,00 km
11	0,31 km	1:24	4:29	165	49:28	10,31 km

annons