Löpning 2024-09-10

Tisdag 10 september 2024 17:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15 km
Distans

1:13:55
Tid

4:56 min/km
Snitt

148
Snittpuls

164
Maxpuls

154
Stegfrekvens

368 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	131	4:59	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	138	10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	142	14:54	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	151	19:54	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	153	24:53	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	148	29:47	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	154	34:41	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	149	39:51	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	147	44:56	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	153	49:54	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	153	54:56	11,00 km
12	1,00 km	4:52	4:52	155	59:48	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	151	1:04:41	13,00 km
14	1,00 km	4:45	4:45	150	1:09:26	14,00 km
15	1,00 km	4:30	4:29	152	1:13:56	15,00 km

annons