Löpning 2024-09-15

Söndag 15 september 2024 08:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,01 km
Distans

1:20:45
Tid

6:43 min/km
Snitt

150
Snittpuls

169
Maxpuls

152
Stegfrekvens

365 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:56	6:56	143	6:56	1,00 km
2	1,00 km	7:02	7:02	142	13:58	2,00 km
3	1,00 km	6:55	6:55	131	20:53	3,00 km
4	1,00 km	6:58	6:58	139	27:51	4,00 km
5	1,00 km	6:52	6:52	146	34:43	5,00 km
6	1,00 km	7:01	7:01	148	41:44	6,00 km
7	1,00 km	6:37	6:37	152	48:21	7,00 km
8	1,00 km	6:47	6:47	159	55:08	8,00 km
9	1,00 km	6:51	6:51	158	1:02:00	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	160	1:08:15	10,00 km
11	1,00 km	6:41	6:41	161	1:14:56	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	161	1:20:43	12,00 km
13	0,01 km	0:02	5:09	162	1:20:45	12,01 km

annons