Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Sven Rosberg
Jönköping
Löpning 2024-09-23
Måndag 23 september 2024 09:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,84
km
Distans
1:15:06
Tid
6:56
min/km
Snitt
126
Snittpuls
161
Maxpuls
148
Stegfrekvens
255
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:56
6:56
122
6:56
1,00 km
2
1,00 km
6:56
6:56
125
13:52
2,00 km
3
1,00 km
6:56
6:56
137
20:48
3,00 km
4
1,00 km
7:02
7:02
124
27:50
4,00 km
5
1,00 km
7:00
7:00
128
34:50
5,00 km
6
1,00 km
7:08
7:08
128
41:58
6,00 km
7
1,00 km
7:04
7:04
126
49:03
7,00 km
8
1,00 km
6:59
6:59
121
56:02
8,00 km
9
1,00 km
7:07
7:07
120
1:03:09
9,00 km
10
1,00 km
6:39
6:39
124
1:09:48
10,00 km
11
0,84 km
5:19
6:18
134
1:15:07
10,84 km
annons
