Löpning 2024-09-18

Onsdag 18 september 2024 19:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,01 km
Distans

1:01:03
Tid

5:05 min/km
Snitt

134
Snittpuls

151
Maxpuls

166
Stegfrekvens

397 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	127	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	127	10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	130	15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	130	20:37	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	130	25:47	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	133	30:51	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	136	35:56	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	135	41:06	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	139	46:07	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	139	51:13	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	143	56:12	11,00 km
12	1,00 km	4:49	4:49	139	1:01:02	12,00 km
13	0,01 km	0:01	3:50	140	1:01:03	12,01 km

annons