RSD48 Race: Coop Eskilstuna Runt 10 km

Lördag 21 september 2024 13:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,16 km
Distans

48:45
Tid

4:48 min/km
Snitt

147
Snittpuls

158
Maxpuls

186
Stegfrekvens

18 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	128	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	139	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	148	14:41	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	148	19:30	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	147	24:19	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	150	29:06	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	153	33:45	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	152	38:34	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	152	43:25	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	153	48:08	10,00 km
11	0,16 km	0:38	3:57	156	48:45	10,16 km

annons