Löpning 2024-09-12

Torsdag 12 september 2024 16:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,23 km
Distans

1:18:14
Tid

6:24 min/km
Snitt

114
Snittpuls

143
Maxpuls

156
Stegfrekvens

335 meter
Total stigning (klocka)

Ultraboost 20 dam svart (2)

Total distans:

102:01:37

985 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	134	5:53	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	124	11:53	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	110	18:03	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	107	24:24	4,00 km
5	1,00 km	7:05	7:05	107	31:29	5,00 km
6	1,00 km	6:48	6:48	113	38:17	6,00 km
7	1,00 km	6:47	6:47	114	45:04	7,00 km
8	1,00 km	6:33	6:33	116	51:37	8,00 km
9	1,00 km	7:04	7:04	109	58:41	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	112	1:04:45	10,00 km
11	1,00 km	6:05	6:05	110	1:10:50	11,00 km
12	1,00 km	6:03	6:03	110	1:16:53	12,00 km
13	0,23 km	1:21	5:55	107	1:18:15	12,23 km

annons