Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ylva Lindgren
1968 • Eskilstuna
Eftermiddagspass
Tisdag 24 september 2024 16:33
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
5,76
km
Distans
44:29
Tid
7:43
min/km
Snitt
113
Snittpuls
153
Maxpuls
114
Stegfrekvens
23
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:36
6:36
105
6:36
1,00 km
2
0,15 km
2:06
13:42
101
8:42
1,15 km
3
0,24 km
1:00
4:13
96
9:42
1,39 km
4
0,02 km
1:00
45:32
113
10:42
1,41 km
5
0,24 km
1:00
4:12
104
11:42
1,65 km
6
0,02 km
1:00
41:09
112
12:42
1,68 km
7
0,25 km
1:00
3:55
108
13:42
1,93 km
8
0,03 km
1:00
36:52
115
14:42
1,96 km
9
0,24 km
1:00
4:06
105
15:42
2,20 km
10
0,03 km
1:00
37:56
123
16:42
2,23 km
11
0,25 km
1:00
4:04
107
17:42
2,47 km
12
0,02 km
1:00
42:46
133
18:42
2,50 km
13
0,25 km
1:00
3:56
121
19:42
2,75 km
14
0,03 km
1:00
36:01
130
20:42
2,78 km
15
0,00 km
2:00
81:18:03
75
22:42
2,78 km
16
0,14 km
0:30
3:41
83
23:12
2,91 km
17
0,02 km
0:30
21:24
116
23:42
2,94 km
18
0,12 km
0:30
4:11
116
24:12
3,06 km
19
0,03 km
0:30
17:32
126
24:42
3,09 km
20
0,13 km
0:30
3:54
126
25:12
3,21 km
21
0,03 km
0:30
18:27
138
25:42
3,24 km
22
0,13 km
0:30
3:45
129
26:12
3,37 km
23
0,03 km
0:30
19:33
138
26:42
3,40 km
24
0,13 km
0:30
3:59
131
27:12
3,53 km
25
0,03 km
0:30
15:56
142
27:42
3,56 km
26
0,12 km
0:30
4:01
132
28:12
3,68 km
27
0,03 km
0:30
18:44
143
28:42
3,71 km
28
0,13 km
0:30
3:54
134
29:12
3,84 km
29
0,02 km
0:30
21:42
143
29:42
3,86 km
30
0,13 km
0:30
3:52
137
30:12
3,99 km
31
0,03 km
0:30
15:10
150
30:42
4,02 km
32
0,12 km
0:30
4:09
134
31:12
4,14 km
33
0,03 km
0:30
14:36
141
31:42
4,18 km
34
0,12 km
0:30
4:11
134
32:12
4,30 km
35
0,04 km
0:30
13:52
143
32:42
4,33 km
36
0,12 km
0:30
4:03
135
33:12
4,46 km
37
0,04 km
0:30
13:00
145
33:42
4,49 km
38
0,13 km
0:30
3:51
136
34:12
4,62 km
39
0,04 km
0:30
13:02
147
34:42
4,66 km
40
1,00 km
9:11
9:11
103
43:53
5,66 km
41
0,10 km
0:37
6:11
109
44:30
5,76 km
annons