Motorpspåret

Lördag 28 september 2024 10:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10+6,8km,test av vätskerygga,funka fint

16,84 km
Distans

1:33:44
Tid

5:34 min/km
Snitt

Skor

nike air zoom wildhorse5 tr...

Total distans:

140:02:15

1123 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	17:05	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	23:29	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	29:06	5,00 km
6	1,00 km	6:41	6:41	35:47	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	41:06	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	47:01	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	52:09	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	57:10	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	1:02:34	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	1:07:35	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:17	1:12:53	13,00 km
14	1,00 km	5:21	5:21	1:18:14	14,00 km
15	1,00 km	5:46	5:46	1:23:59	15,00 km
16	1,00 km	5:14	5:14	1:29:14	16,00 km
17	0,84 km	4:31	5:23	1:33:44	16,84 km

annons