annons

Clara Stamborg

1989 • Alingsås

"Löpning" - Fulufjället dag 1

Fredag 27 september 2024 10:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,46 km
Distans

3:43:58
Tid

13:36 min/km
Snitt

134
Snittpuls

176
Maxpuls

76
Stegfrekvens

671 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Speedgoat 6 wide

Total distans:

18:15:06

138 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:44	8:44	137	8:44	1,00 km
2	1,00 km	11:11	11:11	144	19:55	2,00 km
3	1,00 km	11:09	11:09	150	31:04	3,00 km
4	1,00 km	14:16	14:16	142	45:20	4,00 km
5	1,00 km	9:59	9:59	157	55:19	5,00 km
6	1,00 km	15:32	15:32	135	1:10:52	6,00 km
7	1,00 km	15:37	15:37	126	1:26:29	7,00 km
8	1,00 km	13:53	13:53	133	1:40:22	8,00 km
9	1,00 km	15:18	15:18	136	1:55:40	9,00 km
10	1,00 km	15:06	15:06	144	2:10:46	10,00 km
11	1,00 km	15:02	15:02	123	2:25:47	11,00 km
12	1,00 km	22:54	22:54	114	2:48:42	12,00 km
13	1,00 km	15:53	15:53	119	3:04:34	13,00 km
14	1,00 km	12:40	12:40	129	3:17:14	14,00 km
15	1,00 km	12:25	12:25	138	3:29:39	15,00 km
16	1,00 km	10:25	10:25	138	3:40:03	16,00 km
17	0,46 km	3:55	8:28	154	3:43:58	16,46 km

annons