annons

Clara Stamborg

1989 • Alingsås

Löpning Fullufjället dag 2 del 2

Lördag 28 september 2024 13:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,4 km
Distans

1:22:50
Tid

8:49 min/km
Snitt

125
Snittpuls

165
Maxpuls

114
Stegfrekvens

394 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Speedgoat 6 wide

Total distans:

18:15:06

138 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:29	8:29	134	8:29	1,00 km
2	1,00 km	8:29	8:29	150	16:59	2,00 km
3	1,00 km	9:09	9:09	138	26:08	3,00 km
4	1,00 km	11:44	11:44	109	37:53	4,00 km
5	1,00 km	7:12	7:12	122	45:04	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	136	50:50	6,00 km
7	1,00 km	8:41	8:41	118	59:31	7,00 km
8	1,00 km	13:34	13:34	110	1:13:05	8,00 km
9	1,00 km	9:04	9:04	123	1:22:09	9,00 km
10	0,09 km	0:41	7:21	100	1:22:50	9,09 km

annons