annons
Daniel Ottosson
1988 • Glimåkra

Löpning 2024-09-30

Måndag 30 september 2024 16:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
19,29 km
Distans
1:51:12
Tid
5:46 min/km
Snitt
184
Stegfrekvens
750 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av anders bengtsson och Hasse I Nilsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:246:2406:241,00 km
2 1,00 km6:086:08012:322,00 km
3 1,00 km5:555:55018:273,00 km
4 1,00 km5:395:39024:064,00 km
5 1,00 km5:515:51029:575,00 km
6 1,00 km5:495:49035:476,00 km
7 1,00 km5:525:52041:397,00 km
8 1,00 km5:365:36047:158,00 km
9 1,00 km5:465:46053:019,00 km
10 1,00 km5:555:55058:5610,00 km
11 1,00 km5:445:4401:04:4011,00 km
12 1,00 km5:335:3301:10:1412,00 km
13 1,00 km5:505:5001:16:0313,00 km
14 1,00 km5:505:5001:21:5314,00 km
15 1,00 km5:495:4901:27:4215,00 km
16 1,00 km5:275:2701:33:1016,00 km
17 1,00 km5:405:4001:38:5017,00 km
18 1,00 km5:245:2401:44:1418,00 km
19 1,00 km5:205:2001:49:3419,00 km
20 0,29 km1:385:3501:51:1319,29 km
annons