Snäcksjön in under kraftledningen hem

Torsdag 3 oktober 2024 17:49

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Började bli mörkt o ingen lampa eller mobil (glömde) så jag tog en genväg, kändes rätt ok

6,84 km
Distans

43:00
Tid

6:17 min/km
Snitt

117
Snittpuls

128
Maxpuls

146
Stegfrekvens

140 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam More...

Total distans:

28:11:17

258 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
18 oktober 2025	8,34 km	56:33	6:47 m/km
20 september 2025	8,45 km	55:57	6:37 m/km
15 september 2025	8,43 km	1:23:32	9:55 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	112	5:53	1,00 km
2	1,00 km	6:59	6:59	117	12:52	2,00 km
3	1,00 km	6:47	6:47	115	19:39	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	121	26:03	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	118	32:15	5,00 km
6	1,00 km	6:20	6:20	115	38:35	6,00 km
7	0,84 km	4:26	5:16	122	43:00	6,84 km

annons