annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Löpning 2024-10-05

Lördag 5 oktober 2024 09:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,08 km
Distans

1:33:13
Tid

6:11 min/km
Snitt

148
Snittpuls

175
Maxpuls

162
Stegfrekvens

150 meter
Total stigning (klocka)

Skor

rosa endorphine

Total distans:

64:22:12

639 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	122	5:58	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	139	12:16	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	144	18:22	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	142	24:26	4,00 km
5	1,00 km	6:53	6:53	147	31:19	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	140	37:23	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	147	43:29	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	151	49:36	8,00 km
9	1,00 km	6:08	6:08	155	55:44	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	160	1:01:33	10,00 km
11	1,00 km	6:50	6:50	154	1:08:24	11,00 km
12	1,00 km	6:03	6:03	162	1:14:26	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	153	1:20:06	13,00 km
14	1,00 km	6:12	6:12	153	1:26:19	14,00 km
15	1,00 km	6:28	6:28	155	1:32:47	15,00 km
16	0,08 km	0:27	5:50	156	1:33:14	15,08 km

annons