Löpning 2024-10-01

Tisdag 1 oktober 2024 16:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,36 km
Distans

1:12:29
Tid

5:52 min/km
Snitt

115
Snittpuls

130
Maxpuls

160
Stegfrekvens

434 meter
Total stigning (klocka)

Ultraboost 20 dam svart (2)

Total distans:

102:01:37

985 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	121	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	119	11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	106	17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	109	22:51	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	113	28:37	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	113	34:38	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	112	40:39	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	115	46:30	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	116	52:26	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	115	58:25	10,00 km
11	1,00 km	6:01	6:01	116	1:04:26	11,00 km
12	1,00 km	5:57	5:57	121	1:10:23	12,00 km
13	0,36 km	2:06	5:47	127	1:12:29	12,36 km

annons