Löpning 2024-10-03

Torsdag 3 oktober 2024 16:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,55 km
Distans

1:11:17
Tid

5:41 min/km
Snitt

112
Snittpuls

139
Maxpuls

164
Stegfrekvens

413 meter
Total stigning (klocka)

Ultraboost 20 dam svart (2)

Total distans:

102:01:37

985 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	128	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	124	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	106	17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	112	22:26	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	109	27:59	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	109	33:53	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	111	39:37	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	110	45:17	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	109	51:01	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	109	56:39	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	111	1:02:25	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	108	1:08:10	12,00 km
13	0,55 km	3:08	5:41	105	1:11:18	12,55 km

annons