Kvällspass

Måndag 7 oktober 2024 18:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

11,64 km
Distans

1:00:20
Tid

5:11 min/km
Snitt

139
Snittpuls

158
Maxpuls

168
Stegfrekvens

80 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	121	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	139	9:59	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	144	15:04	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	140	20:06	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	120	25:27	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	133	30:44	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	132	35:59	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	144	41:17	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	147	46:26	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	149	51:38	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	150	56:58	11,00 km
12	0,64 km	3:22	5:14	150	1:00:20	11,64 km

annons