annons

Maria Nagle

1976 • Örebro

Löpning 2024-10-05 Vena- och Lillåspåret

Lördag 5 oktober 2024 17:14

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugnt

10,76 km
Distans

1:02:08
Tid

5:46 min/km
Snitt

139
Snittpuls

163
Maxpuls

76 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance TC

Total distans:

68:14:23

897 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	140	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	145	11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	135	17:33	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	136	23:23	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	134	29:26	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	136	35:39	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	136	41:34	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	143	47:03	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	142	52:27	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	144	57:53	10,00 km
11	0,76 km	4:15	5:37	140	1:02:08	10,76 km

annons