Löpning 2024-10-08

Tisdag 8 oktober 2024 18:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Vädret är lite sådär, duggregn, blåst.. Kör i skogen för atthålla undan från värsta regnet. Mindre ont, överallt idag! bra!!

7,88 km
Distans

50:26
Tid

6:24 min/km
Snitt

148
Snittpuls

165
Maxpuls

158
Stegfrekvens

79 meter
Total stigning (klocka)

Fenix 5+Titan

Total distans:

976:12:24

10444 km

Löpning 2011=>nu!

Total distans:

594:27:49

15761 km

HOKA one one Speedgoat5 #3

Total distans:

170:10:39

1615 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	127	6:01	1,00 km
2	1,00 km	6:24	6:24	147	12:26	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	145	18:26	3,00 km
4	1,00 km	7:30	7:30	149	25:55	4,00 km
5	1,00 km	7:06	7:06	149	33:02	5,00 km
6	1,00 km	6:33	6:33	155	39:35	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	156	45:24	7,00 km
8	0,88 km	5:03	5:44	158	50:27	7,88 km

annons