Mer hundjogg

Tisdag 8 oktober 2024 19:47

Löpning - Hundjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Högst händelselöst, men alltid trevligt att komma ut. Inga krämpor så dags att växla upp lite igen.
Syrran ringde så promenad sista km.

7,12 km
Distans

1:00:28
Tid

8:30 min/km
Snitt

121
Snittpuls

146
Maxpuls

51 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salomon Ultra Glide

Total distans:

53:43:52

918 km

Hoppas du kan köra på igen nu då efter alla problem!
Underbar bild 😀

Mats Edelryd | 9 oktober 2024

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:58	7:58	112	7:58	1,00 km
2	1,00 km	9:25	9:25	117	17:23	2,00 km
3	1,00 km	7:51	7:51	129	25:15	3,00 km
4	1,00 km	7:34	7:34	134	32:48	4,00 km
5	1,00 km	8:11	8:11	129	41:00	5,00 km
6	1,00 km	6:31	6:31	136	47:31	6,00 km
7	1,00 km	11:45	11:45	105	59:16	7,00 km
8	0,12 km	1:12	10:10	98	1:00:28	7,12 km

annons