Löpning 2024-10-10

Torsdag 10 oktober 2024 16:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ramses, Lexi o jag. Jag var kanske svagast i dag.
...men Ramses kommer va tröttast i morgon,
12 år, eller 84 hundår, stark!

9,16 km
Distans

51:27
Tid

5:37 min/km
Snitt

138
Snittpuls

170
Maxpuls

152
Stegfrekvens

72 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	127	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	136	11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	142	16:45	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	151	22:14	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	159	28:34	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	128	34:15	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	134	40:03	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	132	45:32	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	135	50:39	9,00 km
10	0,16 km	0:48	5:06	135	51:27	9,16 km

annons