Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tobias Lövgren
1979 • Bollebygd
Löpning 2024-10-09
Onsdag 9 oktober 2024 16:57
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,51
km
Distans
39:45
Tid
5:18
min/km
Snitt
157
Snittpuls
179
Maxpuls
168
Stegfrekvens
125
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Levitate 5
Total distans:
165:44:23
1883 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
143
5:35
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
151
11:08
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
151
16:58
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
153
22:06
4,00 km
5
1,00 km
5:09
5:09
161
27:15
5,00 km
6
0,57 km
2:45
4:52
168
30:00
5,57 km
7
1,00 km
5:06
5:06
169
35:06
6,57 km
8
0,95 km
4:39
4:55
170
39:46
7,51 km
annons
