Löpning 2024-09-26

Torsdag 26 september 2024 20:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,05 km
Distans

56:33
Tid

5:38 min/km
Snitt

125
Snittpuls

141
Maxpuls

174
Stegfrekvens

64 meter
Total stigning (klocka)

Asics Novablast 4

Total distans:

70:06:50

730 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	111	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	122	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	118	16:45	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	123	22:19	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	129	27:57	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	129	33:41	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	130	39:19	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	128	45:02	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	128	50:46	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	128	56:19	10,00 km
11	0,05 km	0:15	5:09	129	56:34	10,05 km

annons