Morgonpass

Söndag 13 oktober 2024 08:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

21,41 km
Distans

1:46:16
Tid

4:58 min/km
Snitt

132
Snittpuls

147
Maxpuls

172
Stegfrekvens

168 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	121	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	128	9:53	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	131	14:54	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	131	19:46	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	131	24:50	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	131	29:57	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	130	34:59	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	130	39:49	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	130	44:50	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	130	49:48	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	130	54:37	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	135	59:31	12,00 km
13	1,00 km	4:45	4:45	134	1:04:16	13,00 km
14	1,00 km	4:54	4:54	135	1:09:10	14,00 km
15	1,00 km	4:49	4:49	134	1:13:59	15,00 km
16	1,00 km	4:57	4:57	133	1:18:56	16,00 km
17	1,00 km	4:56	4:56	135	1:23:52	17,00 km
18	1,00 km	5:01	5:01	135	1:28:53	18,00 km
19	1,00 km	5:05	5:05	132	1:33:58	19,00 km
20	1,00 km	5:02	5:02	138	1:39:00	20,00 km
21	1,00 km	5:11	5:11	139	1:44:11	21,00 km
22	0,41 km	2:06	5:06	139	1:46:17	21,41 km

annons