Dist med strides

Fredag 18 oktober 2024 08:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Riktigt fin känsla idag och även förhållandevis låg puls så blev en lite snabbare distans än vanligt idag.

10,01 km
Distans

45:30
Tid

4:33 min/km
Snitt

139
Snittpuls

166
Maxpuls

172
Stegfrekvens

54 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	122	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	134	9:36	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	135	14:15	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	137	18:44	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	141	23:07	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	149	27:49	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	142	32:17	7,00 km
8	1,00 km	4:35	4:35	141	36:52	8,00 km
9	1,00 km	3:57	3:57	156	40:49	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	140	45:27	10,00 km
11	0,01 km	0:04	4:52	136	45:31	10,01 km

annons