annons
Lena Karlsson
1963 • Halmstad

Löpning jogg/gång

Fredag 18 oktober 2024 14:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10 km
Distans
1:16:55
Tid
7:42 min/km
Snitt
152
Stegfrekvens
338 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 0,75 km5:016:421155:010,75 km
2 0,25 km2:4210:471067:431,00 km
3 0,75 km5:036:4412812:471,75 km
4 0,25 km2:5811:5312015:452,00 km
5 0,75 km5:006:4015120:452,75 km
6 0,25 km2:3610:2514023:213,00 km
7 0,75 km5:016:4215628:223,75 km
8 0,25 km2:4010:4013031:024,00 km
9 0,75 km5:046:4514936:064,75 km
10 0,25 km2:4410:5612938:515,00 km
11 0,75 km4:566:3515343:465,75 km
12 0,25 km2:4310:5013246:296,00 km
13 0,75 km4:586:3815251:276,75 km
14 0,25 km2:3410:1613654:027,00 km
15 0,75 km4:576:3615558:587,75 km
16 0,25 km2:4811:101371:01:468,00 km
17 0,75 km5:056:471521:06:518,75 km
18 0,25 km2:5211:281371:09:439,00 km
19 0,75 km4:596:381561:14:429,75 km
20 0,25 km2:138:531551:16:5510,00 km
annons