Torrevieja, strandvägen norrut

Söndag 20 oktober 2024 07:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Morgontur med några ruscher längst bort. Avslutar med härligt bad (svalare och svalare nu). Fullmånen naggas i kanten nu men spektakulär soluppgång över Medelhavet.

7 km
Distans

42:41
Tid

6:06 min/km
Snitt

124
Snittpuls

150
Maxpuls

S. Endorphin Speed -21

Total distans:

176:57:43

1714 km

Gilla passet

Gillas av Magnus Wigren

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	99	6:19	1,00 km
2	1,00 km	6:29	6:29	116	12:48	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	118	19:14	3,00 km
4	0,20 km	1:18	6:28	125	20:31	3,20 km
5	0,40 km	2:10	5:26	139	22:41	3,60 km
6	0,82 km	4:07	5:02	137	26:48	4,41 km
7	1,00 km	6:20	6:20	132	33:08	5,41 km
8	1,00 km	5:55	5:55	137	39:03	6,41 km
9	0,59 km	3:38	6:12	139	42:42	7,00 km

annons