1h dist med Linnea

Söndag 20 oktober 2024 09:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,22 km
Distans

1:00:39
Tid

4:58 min/km
Snitt

138
Snittpuls

151
Maxpuls

168
Stegfrekvens

63 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	128	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	141	9:54	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	141	14:56	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	144	19:55	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	143	24:48	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	138	29:40	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	143	35:07	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	142	40:06	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	133	44:48	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	134	49:50	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	133	54:47	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	132	59:31	12,00 km
13	0,22 km	1:08	5:17	134	1:00:39	12,22 km

annons