Måndagsmil med Eddie

Måndag 21 oktober 2024 16:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,7 km
Distans

56:04
Tid

5:14 min/km
Snitt

126
Snittpuls

165
Maxpuls

168
Stegfrekvens

98 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	119	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	140	10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	126	15:13	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	120	20:52	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	125	26:09	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	126	31:22	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	129	36:18	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	123	41:40	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	127	46:59	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	125	52:13	10,00 km
11	0,70 km	3:51	5:30	125	56:04	10,70 km

annons