Morgonpass

Fredag 25 oktober 2024 08:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,18 km
Distans

59:12
Tid

4:52 min/km
Snitt

136
Snittpuls

155
Maxpuls

168
Stegfrekvens

84 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	125	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	135	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	128	16:00	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	126	21:05	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	131	26:06	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	134	31:08	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	136	35:59	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	144	40:41	8,00 km
9	1,00 km	4:37	4:37	139	45:18	9,00 km
10	1,00 km	4:30	4:30	144	49:48	10,00 km
11	1,00 km	4:21	4:21	149	54:08	11,00 km
12	1,00 km	4:08	4:08	151	58:17	12,00 km
13	0,18 km	0:56	5:02	148	59:12	12,18 km

annons