Morgonpass

Lördag 26 oktober 2024 06:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,47 km
Distans

1:30:02
Tid

5:49 min/km
Snitt

146
Snittpuls

179
Maxpuls

164
Stegfrekvens

379 watt
Effekt

132 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	123	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	129	11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	138	17:27	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	137	23:05	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	142	28:58	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	143	34:46	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	150	40:31	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	146	46:29	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	151	52:20	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	143	58:14	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	148	1:04:10	11,00 km
12	1,00 km	5:53	5:53	149	1:10:02	12,00 km
13	1,00 km	5:52	5:52	156	1:15:55	13,00 km
14	1,00 km	5:48	5:48	155	1:21:43	14,00 km
15	1,00 km	5:54	5:54	165	1:27:38	15,00 km
16	0,46 km	2:22	5:07	172	1:30:00	15,46 km
17	0,01 km	0:02	4:23	177	1:30:02	15,47 km

annons