Eftermiddagspass

Måndag 28 oktober 2024 15:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

10,48 km
Distans

1:02:11
Tid

5:56 min/km
Snitt

142
Snittpuls

169
Maxpuls

180
Stegfrekvens

195 watt
Effekt

41 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	151	5:59	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	150	12:12	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	150	18:04	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	154	24:05	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	144	30:12	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	146	36:05	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	129	42:00	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	134	47:46	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	136	53:41	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	131	59:26	10,00 km
11	0,48 km	2:45	5:47	127	1:02:11	10,48 km

annons