WC klassiska backen

Onsdag 30 oktober 2024 07:35

Längdåkning - Skidgång

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,41 km
Distans

1:16:32
Tid

10:20 min/km
Snitt

129
Snittpuls

153
Maxpuls

100 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Challenger ATR 7

Total distans:

70:44:04

559 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:52	9:52	123	9:52	1,00 km
2	1,00 km	10:22	10:22	125	20:13	2,00 km
3	0,30 km	4:45	15:38	123	24:58	2,30 km
4	0,30 km	3:00	10:10	133	27:58	2,60 km
5	0,30 km	3:15	10:54	124	31:13	2,90 km
6	0,29 km	3:00	10:12	135	34:13	3,19 km
7	0,31 km	3:15	10:36	126	37:28	3,50 km
8	0,29 km	3:00	10:24	136	40:28	3,79 km
9	0,30 km	3:15	10:45	129	43:43	4,09 km
10	0,29 km	3:00	10:14	140	46:43	4,38 km
11	0,30 km	3:15	10:40	130	49:58	4,69 km
12	0,30 km	3:00	9:59	141	52:58	4,99 km
13	1,00 km	9:51	9:51	130	1:02:48	5,99 km
14	1,00 km	9:37	9:37	132	1:12:26	6,99 km
15	0,42 km	4:07	9:42	131	1:16:32	7,41 km

annons