Trivselöpning

Torsdag 31 oktober 2024 17:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blåsigt som fasen, en liten skara idag. Men inte kallt

9,58 km
Distans

57:44
Tid

6:02 min/km
Snitt

146
Snittpuls

163
Maxpuls

192
Stegfrekvens

158 watt
Effekt

62 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	134	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	151	11:02	2,00 km
3	1,00 km	6:27	6:27	143	17:29	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	148	23:47	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	148	30:02	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	148	35:58	6,00 km
7	1,00 km	6:23	6:23	147	42:21	7,00 km
8	1,00 km	6:14	6:14	141	48:35	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	150	54:30	9,00 km
10	0,58 km	3:15	5:36	149	57:45	9,58 km

annons