RSD89 Kvällslöpning

Fredag 1 november 2024 18:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,04 km
Distans

1:16:20
Tid

6:20 min/km
Snitt

110
Snittpuls

122
Maxpuls

170
Stegfrekvens

178 watt
Effekt

54 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	102	6:46	1,00 km
2	1,00 km	8:55	8:55	101	15:41	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	113	21:53	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	108	28:01	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	111	34:17	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	109	40:08	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	112	45:58	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	112	52:02	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	112	58:05	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	114	1:03:58	10,00 km
11	1,00 km	6:10	6:10	115	1:10:09	11,00 km
12	1,00 km	5:58	5:58	113	1:16:07	12,00 km
13	0,04 km	0:13	5:59	116	1:16:20	12,04 km

annons