Löpning 2024-11-05

Tisdag 5 november 2024 13:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

46:53
Tid

4:41 min/km
Snitt

149
Snittpuls

170
Maxpuls

164
Stegfrekvens

48 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	134	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	137	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	150	14:39	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	156	19:30	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	163	24:25	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	161	29:16	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	140	33:47	7,00 km
8	1,00 km	4:32	4:32	149	38:20	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	144	42:48	9,00 km
10	1,00 km	4:03	4:03	153	46:51	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:18	157	46:53	10,01 km

annons