Eftermiddagspass

Fredag 8 november 2024 15:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

10,52 km
Distans

1:04:24
Tid

6:07 min/km
Snitt

140
Snittpuls

160
Maxpuls

182
Stegfrekvens

191 watt
Effekt

41 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	146	6:13	1,00 km
2	1,00 km	6:27	6:27	152	12:40	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	153	18:48	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	152	25:01	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	138	31:17	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	132	37:16	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	132	43:18	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	134	49:22	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	131	55:29	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	132	1:01:23	10,00 km
11	0,52 km	3:01	5:51	128	1:04:24	10,52 km

annons