Löpning Riggeleje

Fredag 8 november 2024 17:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mörker löpning med silva pannlampa 💡🌝

11,24 km
Distans

1:14:41
Tid

6:39 min/km
Snitt

138
Snittpuls

152
Maxpuls

164
Stegfrekvens

24 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av Håkan B

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:53	6:53	120	6:53	1,00 km
2	1,00 km	6:46	6:46	132	13:38	2,00 km
3	1,00 km	6:29	6:29	134	20:08	3,00 km
4	1,00 km	6:38	6:38	135	26:46	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	136	33:15	5,00 km
6	1,00 km	6:34	6:34	143	39:49	6,00 km
7	1,00 km	6:36	6:36	139	46:25	7,00 km
8	1,00 km	6:42	6:42	142	53:07	8,00 km
9	1,00 km	6:39	6:39	146	59:46	9,00 km
10	1,00 km	6:33	6:33	144	1:06:19	10,00 km
11	1,00 km	6:46	6:46	144	1:13:05	11,00 km
12	0,24 km	1:37	6:44	146	1:14:42	11,24 km

annons