Förmiddagspass

Söndag 10 november 2024 09:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,15 km
Distans

1:10:01
Tid

5:46 min/km
Snitt

148
Snittpuls

174
Maxpuls

164
Stegfrekvens

374 watt
Effekt

107 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	129	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	134	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	142	17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	140	23:11	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	144	29:00	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	147	34:47	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	151	40:39	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	152	46:28	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	155	52:11	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	155	57:43	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	158	1:03:28	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	168	1:09:03	12,00 km
13	0,14 km	0:57	6:36	163	1:10:00	12,14 km
14	0,00 km	0:01	4:51	164	1:10:01	12,15 km

annons