Löpning 2024-11-12

Tisdag 12 november 2024 16:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,35 km
Distans

1:15:18
Tid

6:06 min/km
Snitt

109
Snittpuls

163
Maxpuls

164
Stegfrekvens

297 meter
Total stigning (klocka)

Ultraboost svart 3

Total distans:

22:49:25

223 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	126	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	130	11:40	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	101	17:46	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	104	23:52	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	106	29:56	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	105	36:07	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	105	42:21	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	105	48:25	8,00 km
9	1,00 km	6:14	6:14	106	54:39	9,00 km
10	1,00 km	6:11	6:11	107	1:00:50	10,00 km
11	1,00 km	6:14	6:14	108	1:07:04	11,00 km
12	1,00 km	6:08	6:08	105	1:13:12	12,00 km
13	0,35 km	2:06	5:55	117	1:15:18	12,35 km

annons