Eftermiddagspass

Tisdag 19 november 2024 15:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

10,54 km
Distans

1:03:55
Tid

6:04 min/km
Snitt

150
Snittpuls

158
Maxpuls

186
Stegfrekvens

191 watt
Effekt

43 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	142	6:13	1,00 km
2	1,00 km	6:31	6:31	149	12:43	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	149	18:45	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	153	24:56	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	148	31:11	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	151	37:11	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	151	43:08	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	152	49:07	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	153	55:04	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	151	1:00:52	10,00 km
11	0,54 km	3:03	5:39	151	1:03:55	10,54 km

annons