Förmiddagspass

Söndag 24 november 2024 10:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,32 km
Distans

1:06:39
Tid

7:09 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

336 watt
Effekt

155 meter
Total stigning (klocka)

Oldboy

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	132	6:18	1,00 km
2	1,00 km	6:48	6:48	147	13:07	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	150	19:30	3,00 km
4	1,00 km	7:20	7:20	155	26:51	4,00 km
5	1,00 km	7:43	7:43	155	34:33	5,00 km
6	1,00 km	6:55	6:55	154	41:28	6,00 km
7	1,00 km	7:53	7:53	155	49:21	7,00 km
8	1,00 km	7:58	7:58	155	57:18	8,00 km
9	1,00 km	7:22	7:22	155	1:04:40	9,00 km
10	0,32 km	1:59	6:09	152	1:06:40	9,32 km

annons