Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ingmari Bergquist
Umeå
Olles
Söndag 24 november 2024 10:28
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Skidpremiär! Tack, Matilda :-) Det här hade inte varit möjligt utan dig. Första gången i spåret brukar alltid kännas uselt, men gruvar man sig tillräckligt och trycker ner förväntningarna i källaren så kan det inte bli annat än en positiv överraskning. Rätt okej spår, lite skräpigt på sina håll. Stakningen kändes också rätt okej. Men tempot ... Ingmari. Vill mer.
5,01
km
Distans
33:39
Tid
6:43
min/km
Snitt
107
Snittpuls
153
Maxpuls
93
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Björn Eriksson
,
Karin Thure
,
-AT-
och
Jörgen Högkvist
Kommentarer
Hälsning från gråblöta Skåne där all snö ösregnat bort. Förutom det är jag imponerad av ALLA tempon när det gäller skidåkning.
Anna-Karin D | 24 november 2024
Tack! :-) Ja, det är faktiskt jag också. Men man kan ju alltid få önska. Ska tydligen börja regna ikväll :-(
Ingmari Bergquist
| 24 november 2024
Oh! Kul! Jag plockade upp skidor, stavar o pjäxor ur förrådet. Men längre än så kom jag inte
Linda Allgardsson | 24 november 2024
Jag kom inte längre än att jag kom på att det nog går att åka skidor nu.
Björn Eriksson
| 24 november 2024
Det är för lite Matilda i era liv.
Ingmari Bergquist
| 25 november 2024
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons