Förmiddagspass

Söndag 24 november 2024 09:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

13,18 km
Distans

1:05:53
Tid

5:00 min/km
Snitt

137
Snittpuls

156
Maxpuls

172
Stegfrekvens

91 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	123	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	127	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	130	14:37	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	129	19:32	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	131	24:46	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	130	29:47	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	133	35:02	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	146	40:00	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	139	45:07	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	146	50:06	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	150	55:03	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	148	1:00:00	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	145	1:05:00	13,00 km
14	0,18 km	0:54	5:06	150	1:05:54	13,18 km

annons