Eftermiddagspass

Måndag 25 november 2024 15:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

10,49 km
Distans

1:03:34
Tid

6:04 min/km
Snitt

147
Snittpuls

159
Maxpuls

182
Stegfrekvens

191 watt
Effekt

43 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	145	6:11	1,00 km
2	1,00 km	6:29	6:29	151	12:40	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	152	18:45	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	152	24:52	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	142	30:56	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	135	36:49	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	149	42:53	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	152	48:49	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	153	54:49	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	135	1:00:44	10,00 km
11	0,49 km	2:51	5:50	148	1:03:34	10,49 km

annons