annons

Tobias Lövgren

1979 • Bollebygd

Löpning 2024-11-23

Lördag 23 november 2024 15:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11 km
Distans

1:06:00
Tid

6:00 min/km
Snitt

150
Snittpuls

167
Maxpuls

164
Stegfrekvens

233 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Summit Unknown V2

Total distans:

71:25:26

771 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	142	5:40	1,00 km
2	1,00 km	6:36	6:36	152	12:17	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	151	18:30	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	152	24:21	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	151	30:14	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	151	36:07	6,00 km
7	1,00 km	6:29	6:29	153	42:36	7,00 km
8	1,00 km	6:09	6:09	153	48:45	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	141	54:41	9,00 km
10	0,87 km	5:19	6:05	141	1:00:00	9,87 km
11	1,00 km	5:23	5:23	156	1:05:23	10,87 km
12	0,12 km	0:37	5:07	159	1:06:01	11,00 km

annons